基本、コンビニ商品は割高、スーパーは割安、は正しいとは思うのですが、それがそのまま「コンビニで買うと高くつく、スーパーで買うと安く済む」、になるとは限らないというか、人にもよると思うのですが、みなかさんの場合、スーパーって売っている商品の種類が多いので、ついで買いをしやすく、買い物の金額が高額になりやすいというか、
たとえば「コンビニだと炭酸水100円で高いから、スーパーに行って50円のやつを買おう」、とスーパーに行ったら、「お総菜のコロッケが値引きシールで100円になっているからついでに買おう」となり（読者様：「誘惑に弱すぎるだろ」）、コンビニで炭酸水を買えば100円しか使わなかったのに、スーパーに行ったせいで150円（炭酸水＋お惣菜のコロッケ）使った、ということが起こりがちというか（炭酸水1本だけ買うとかは気まずいので、
コンビニでも100円では済まないとは思いますが、「コンビニの商品は高い」、という意識があるので、コンビニでは買うものを厳選したり値段をよく見たりするところ、スーパーではガードがゆるみがちで、値引きシールのトラップもあるので危険。特に生鮮食品については、「自分が買わなきゃこのお肉廃棄されちゃうかも」みたいなよく分からないフードロス系の使命感も冷凍庫パンパン要因）、
あと最近で言うと、スーパーの商品ってカジュアルに値上げされるのに対し、コンビニではプライベートブランドっぽい、客寄せてきな、そもそもそれで稼ごうと思ってない感じの商品？に関しては、なかなか値段が変わらなかったり、値上げペースがゆるやかだったりで、同じような商品ならスーパーで買うよりコンビニで買ったほうが安い、という現象が起こりがちな気がします。
（※ここから現世）という書き出しからの記事を～2024年8月頃に書き、完成しないままPC内に放置していたところ、インフレでコンビニ商品の値段がゴリゴリに上がり続け、「スーパーよりコンビニのほうが節約になる」がほぼ成立しなくなってしまったので、書き直しになったというお話でした。
コンビニがインフレパラダイスになる前は、自宅近くのセブンイレブンで、国産小麦の冷凍さぬきうどん2食入り（煮込んでもヘタらない）、北海道大豆の絹豆腐（150グラム×）3個入り、日光油揚げ2枚入り（国産大豆100％使用）、こだわり新鮮卵10個入り（これは今もよく買っている。スーパーよりちょい高いのですが、採卵日まで記載されていたり、賞味期限が長かったり、
卵の質も安定していたりで、100円くらいのプレミアムであれば支払う価値があると感じる商品。スーパーで他の大量の食材が入ったレジ袋に卵を一緒に入れて割らずに無事に持ち帰る、の難易度が高そうなこともセブンイレブンで卵を買う理由のひとつ）、
ちくわ5本入り、カニ風味かまぼこ、コールスローサラダ、パックご飯5個入り（今ではもうとてもじゃないけど手を出す気にならないお値段になってしまいましたが、当時は安く、中身もサトウ食品製ということで、味もダントツにおいしかった）、あたりは（当時は）スーパーの値段と拮抗していたので、みなかさん三井住友NLカードを持っており、「スマホタッチ決済で対象のコンビニ・飲食店で最大7％還元」、を享受できるので、セブンイレブンでの買い物を常に7％（弱）引きにできることもあり、よくリピートしていました。
調べたら「プラ片混入の恐れで返金」みたいなニュースが出てきて心配になりましたが、セブン・ザ・プライスのこんにゃく（税抜き58円？）は今も底値表トップに君臨していますし、プライムウイスキー（税込み877円？）はまあ、アル中てきには物足りなさはありますが、ある程度スモーキーで、ブラックニッカやトリスで我慢するのはいやだけどスコッチの1200～1300円は厳しい、というときのお助けアイテムとして今も活躍していたりします、禁酒すれば0円で済むんですけどね。
醤油ラーメン 5食入 | セブンプレミアム公式
https://7premium.jp/product/search/detail?id=383
こういう系の商品の話をしています（上記、中身は東洋水産とかそんな感じだった気がします。トライアルとかだと税込みか税抜きか分かりませんが、今も5食199円のインスタントラーメンが売られているとかで、これでもまだ高いんですよね。有名メーカーのものは家の近くのスーパーだとセール価格でやっと税抜き399円とかでさらに高い）
あとはみなかさんの最寄りのセブンイレブンは、近くのスーパーに対抗してなのか、コネなのか、地元っぽい農家の野菜をそこそこ安い値段で売っていて（単純に距離の問題なのか、野菜の種類によってはスーパーよりはるかに新鮮な場合がある）、しかもなぜか税込みでレジされるので外税がかからず、重宝している、というのがあります、このあたりは完全に店舗ガチャ次第とは思いますが。
